Beschreibung

Mit einem Esel auf stillen Wegen wandern, bunte Sträuße aus Sommerblumen binden oder nachts an einer Burgruine nach den Sternen greifen: In Ostwestfalen-Lippe werden kleine Glücksmomente zur wertvollen Ich-Zeit. Rebecca Schirge hat inspirierende Wohlfühlorte entdeckt, die dazu einladen, den Alltag zu vergessen. Ob Yoga im Park, Picknick mit Ausblick oder eine Nacht auf dem Wasser: Von der kleinen Atempause für zwischendurch bis zur Auszeit für ein ganzes Wochenende ist alles dabei.

Zur Autorin

Die freiberufliche Redakteurin Rebecca Schirge studierte Germanistik und Medienpädagogik in Bielefeld und Sevilla. Sie schreibt besonders gerne über nachhaltige Themen und liebt es, in der Natur zu sein. So ist es kein Zufall, dass sie den Teutoburger Wald und den Botanischen Garten in Bielefeld fast direkt vor der Haustür hat. Allein unter Bäumen und beim Yin Yoga kann sie am besten entspannen.

Rebecca Schirge
Meine Auszeiten Ostwestfalen-Lippe. Durchatmen & Kraft schöpfen
Droste-Verlag, 2024
Broschur, 13,5 x 20,5 cm
168 Seiten
ISBN 978-3-7700-2467-4